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Desenvolvimento Pessoal e Profissional





IMG_coaching Coaching? Será útil para mim? Que histórias me conta?

Está a conseguir alcançar os seus objetivos?

Tem a sensação de que vive em piloto automático e gostaria de decidir e agir
mais de acordo com os seus valores e convicções?

Sente que poderia ir mais além profissionalmente mas não sabe como?

Sente que não está em pleno com a família, com os amigos, consigo próprio?
O que poderia ser diferente?

A mudança é possível e ”é a única constante na vida” - Heráclito, 500 a.C.

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IMG_SempreFizemosAssim Sempre Fizemos Assim...

Querer resultados diferentes e
continuar a fazer as coisas da mesma maneira,
Já Einstein dizia, é Insanidade Mental!

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IMG_Comunicar Comunicar...

A todo o momento, nós comunicamos...
É impossível não o fazer!
Seja com palavras, seja com o nosso corpo,
Estamos sempre a comunicar pois é a única forma de partilharmos informação,
de nos relacionarmos, de nos compreendermos uns aos outros...
É algo que fazemos desde que nascemos

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IMG_Pegadas "Não estou feliz no trabalho...

Caminhava tranquilamente no paredão de uma das praias que mais gosto,
atenta aos sons, aos cheiros, à brisa... às vozes...
Quando escuto "não estou feliz no trabalho"

Continuei a caminhar e por momentos, fez-se silêncio interior e
refleti por uns instantes no que acabara de ouvir...

Quantas pessoas estarão agora a dizer para si mesmas
"olha, também sinto o mesmo..."

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IMG_FocoAlvo Objetivos: Tempo de balanço e AÇÃO!

Ao longo do ano todos passamos por 2 ou 3 momentos marcantes,
nos quais, com a adrenalina do momento, fazemos promessas e definimos
objetivos, cheios de confiança que vamos cumprir!

Quer seja no nosso aniversário, na mudança de ano ou na retoma do Verão
(transição de ano letivo) acabamos inevitavelmente por parar, refletir e assumir compromissos, com terceiros e, sobretudo connosco próprios.

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IMG_Familia As famílias de hoje

Nada se perde e tudo se transforma, já Lavoisier assim o dizia...

Num mundo em rápida transformação, o que se faz com o tempo, com as
tradições, com os valores, o que muda nos contextos e como estamos a
lidar com isso?

Que educação estamos a passar?

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IMG_QUESTIONS_LIFE Equação profissional – O que sei e o que posso fazer diferente

Há momentos em que nos questionamos com mais frequência do que outros...

Questionar é bom! Significa que estamos atentos à vida e ao nosso caminho.

E começamos com os “porquês”...

Porque é que agora me custa tanto levantar de manhã para ir trabalhar?

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IMG_TEMPO Tempo é o tempo e o que fazemos com o tempo?

Um minuto = 60 segundos

Um hora = 60 minutos

Um Dia = 24 horas

Uma semana = 7 dias

Um mês = 28, 29, 30 ou 31 dias

Um ano = 12 meses

E todos os anos é assim! Há anos em que temos 365 dias e outros em que
temos 366 dias. Depois temos décadas, séculos….

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